UNA BOCA SALUDABLE PARA SU BEBE

Proteja los dientes de su bebé con flúor, también conocido como "fluoruro", examine y limpie los dientes de su bebé, déle a su bebé alimentos saludables, prevenga la caries de la infancia asociada con el biberón, lleve a su niño al dentista.

Antes de que nazca su bebé...Lo que usted come durante el embarazo es muy importante. Una dieta balanceada le ayudará a usted y a su bebé a mantenerse saludables. Siga los consejos de su doctor, coma los alimentos adecuados y tome las vitaminas necesarias.También es el momento para pensar cómo va a alimentar a su bebé. Recuerde, ¡darle el pecho es lo mejor!

Ana y su amiga, María, estaban observando a los niños de María jugar. "¿Qué estás haciendo?" preguntó Ana. " Le estoy limpiando los dientes a mi bebé," contestó María. " ¡Pero tu bebé tiene pocos dientes!" dijo Ana.

" Es cierto, pero mi dentista me explicó las cosas que puedo hacer para evitar que el bebé tenga caries en los dientes," dijo María.

"¿Pero no es cierto que los dientes de leche se caen?" preguntó Ana. "Es verdad, pero los dientes con caries le causan dolor al bebé.

Además los dientes de leche mantienen el espacio para los dientes permanentes," dijo María."¿Qué más te dijo el dentista?" preguntó Ana.

"Ella me dijo como el flúor proteje los dientes, también me dijo que le diera al bebé comidas saludables y que no lo acostara en la cama con el biberón," dijo María."

¿Cuándo se debe empezar el cuidado de los dientes del bebé?" preguntó Ana."Tan pronto le comienzan a salir.

Los dientes pueden picarse con caries apenas salen," dijo María."¡Tendré que empezar a pensar en estas cosas pronto!" dijo Ana riendo.

Proteja los dientes de su bebé con flúor (también conocido como "fluoruro")El flúor, también conocido como fluoruro, proteje los dientes contra la caries y evita que progresen la caries que está empezando.

El flúor se encuentra en el agua potable de algunos pueblos y ciudades.Pregúntele a su dentista o médico si el agua potable donde usted vive tiene flúor. Si el agua potable no tiene flúor, pídale al dentista o médico una receta para suplementos de flúor en gotas para su bebé.

Examine y limpie los dientes de su bebéExamine los dientes de su bebéLos dientes saludables tienen un color uniforme. Si ve manchas o puntos en los dientes, lleve a su bebé al dentista.Limpie los dientes de su bebéapenas le salgan con un paño suave y limpio o con un cepillo dental para bebés. Límpiele los dientes por lo menos una vez al día.

Lo mejor es limpiarle los dientes justo antes de ponerlo a dormir.A los dos años, la mayoría de los dientes del niño han salido. Ahora los puede empezar a cepillar con una pequeña cantidad de pasta dental con flúor. Use sólo una cantidad pequeña de pasta dental como muestra el dibujo.Los niños pequeños no pueden cepillarse los dientes por sí mismos.

Ellos necesitarán su ayuda hasta que tengan 7 u 8 años de edad. Comience el cepillado y luego déjelos que terminen, y asegúrese de colocar la pasta dental sobre el cepillo de dientes. Utilice solamente una cantidad pequeña.

Déle a su bebé alimentos saludablesSeleccione alimentos que contengan poca azúcar. Déle frutas y vegetales en lugar de dulces y galletas

Prevenga la caries de la infancia asociada con el biberón (pacha, botella) No acueste a su bebé con el biberón en las noches o durante la siesta.

Si acuesta a su bebé con el biberón, llénelo con agua solamente.)La leche, fórmula, jugos y otras bebidas dulces como los refrescos (sodas) contienen azúcar, chupar el biberón lleno de estos líquidos azucarados puede causar caries en los dientes.

Los dientes con caries pueden causar dolor.

También puede ser costoso tratarlos.Para tranquilizar a su bebé durante el día, no le dé el biberón con jugos o líquidos azucarados como si fuera un chupete (chupón).Si su bebé usa un chupete, nunca lo moje en miel u otro líquido dulce.Cerca del primer cumpleaños de su niño debe enseñarle a beber de un vaso (taza) en vez del biberón.

Lleve a su niño al dentistaPregúntele a su dentista cuando debe llevar a su niño para la primera visita. Usualmente, el dentista le pedirá ver a su niño antes de su primer cumpleaños. En la primera visita, el dentista examinará los dientes de su niño.

SALUD: FLUOR ¡VENENO DE MASAS?

Todos sabemos que un ingrediente muy común de la clásica pasta de dientes es el flúor, a algunos, yo me incluyo, incluso nos daban flúor en ampollas en el colegio.

En algunos paises como Estados Unidos, Holanda o Reino Unido se suministra a la población agua fluorada que sobrepasa la cantidad máxima recomendada de flúor, establecida entre 0,5 y 1 partes por millón (en Japón el límite se establece en 0,15 ppm).

Pero la población en general no conoce el origen de este aditivo, que no es realmente flúor (un gas sumamente venenoso) sino fluoruro de sodio.

En los años treinta un científico llamado Gerald J. Cox ofrecía una gran noticia: añadir una cantidad controlada de fluoruro de sodio en el agua potable suponía un notable beneficio en la salud dental, sobre todo en los niños.

Lo que nadie sabía era que el estudio realizado por el tal Cox había sido financiado por ALCOA, una de las mayores compañías de fabricación de aluminio del mundo, y que el supuestamente beneficioso ingrediente era el principal residuo tóxico (y por lo tanto el principal problema) derivado de dicha fabricación.

En 1939 la fluoración del agua en Estados Unidos era una realidad.Pasarían muchos años hasta poner en entredicho las bondades del flúor, ya que ALCOA y el resto de fabricantes de aluminio dedicaban parte de sus fondos a mantener un nivel suficiente de desinformación entre la población.A partir de los años ochenta comenzaron los mayores estudios sobre los efectos de la sustancia en el organismo, llegándose a desagradables conclusiones:

*FluorosisEl flúor suministrado tenía la capacidad de transformar las células normales en cancerígenas.*Provocaba fluorosis osea, un trastorno que aumenta la fragilidad de los huesos.*No solo no mejoraba la salud bucal, sino que producía fluorosis dental,equivalente en los dientes de la fluorosis ósea.*Y la más inquietante, era capaz de alterar el comportamiento.

En efecto, durante la segunda guerra mundial los alemanes suministraron agua fluorada en los campos de concentración para mantener aletargados a los prisioneros y evitar así revueltas o motines.

Su fabricación corrió a cargo de la misma empresa que desarrollaba el gas utilizado para las ejecuciones masivas.

Es curioso observar que dicha empresa, I. G. Farben, mantuvo antes y durante la guerra acuerdos multimillonarios con importantes empresas y personalidades norteamericanas como la Ford y, casualmente, la familia fundadora de ALCOA.También resulta sospechoso que la primera ministra británica, Margaret Thatcher, decidiese triplicar la cantidad de flúor en el agua suministrada al Ulster.

Su objetivo pudo haber sido una reducción de la violencia.Y es inquietante saber que unos 60 tipos de tranquilizantes actuales (como el famoso Valium) llevan, en mayor o menor medida, fluoruro de sodio en su composición.

También es común encontrarlo en insecticidas y mata ratas.Esta escalofriante realidad se encuentra reflejada en el libro "Mentiras Oficiales", de David Heylen, donde se demuestra que la mentira y la desinformación son moneda común en muchos gobiernos, que anteponen sus propios intereses a los de la sociedad que representan.

FLUOR

HOLA AMIGUITOS CONOZCAMOS ALGO DEL FLUOR

SABREMOS QUE AYUDA A NUESTROS DIENTES A PROTEGERSE DE LAS BACTERIAS

QUE CAUSAN LA CARIES.

DEBEMOS CEPILLAR NUESTROS DIENTES, ACOMPAÑADOS DE CEDA Y ENJUAGUE BUCAL.

ESPERAMOS SIRVA ESTE ARTICULO PARA QUE CREZCA TU CUIDADO BUCAL Y MANTENGAS TUS DIENTES SIEMPRE SANOS.

TOPIFICACION DEL FLUOR

Una de las formas más eficiente de prevenir las caries es el cepillado dental, los enjuagues bucales, la topificación de fluor, etc
La presencia del flúor próximo a la superficie del diente reduce la solubilidad del mismo, dándole mayor dureza y haciéndolo más resistente a la acción de los ácidos y por tanto al inicio de la caries. Asimismo sobre las bacterias productoras de la caries, el flúor actúa inhibiendo tanto su metabolismo como su adhesión y agregación a la placa dental.

Por lo tanto podemos decir que constituye una medida preventiva adicional a la correcta higiene y a una alimentación adecuada.

De hecho algunas comunidades autónomas han incorporado en sus aguas de consumo humano dosis controladas de Flúor para prevenir la caries de la población ya que existen estudios que demuestran su eficacia.

QUE SE DEBE HACER PARA EVITAR LA CARIES

Es mejor prevenir que curar las caries. El tratamiento dental de caries es especialmente problemático si existe dolor de muelas anterior ya que requiere formas mucho más agresivas de restricción cómo las anestesias. El desarrollo de sentimientos negativos en cuanto a experiencias dentales tempranas que involucran dolor y restricción, pueden llevar a ansiedad a largo plazo siempre que se requiera cuidado dental.


¿Qué hacer para evitar las caries?
Algunos factores que pueden ayudar a prevenir caries son chequeos regulares por dentistas, una dieta baja en azúcar y dulces (incluyendo zumos de frutas), y buen ejemplo de los padres. No se olviden que los niños aprenden imitando a los mayores. Aparte del cepillado diario con pastas, el bebé debe tomar flúor tópico oral recomendado por su médico. Y si su bebé usa un chupete, nunca lo moje en miel u otro líquido dulce.


¿Qué hacer con las meriendas altas en azúcar?
Son las que mejor sabor tienen, pero que no son buenas para los dientes ni el cuerpo de nuestros hijos. Los dulces, bizcochos, galletas y otras comidas azucaradas les encantan a los niños pero pueden causar caries en los dientes. Las meriendas azucaradas contienen diferentes tipos de azúcar. También, algunas comidas altas en azúcar contienen mucha grasa. Alimentos con almidón se descomponen en azúcares cuando están en la boca.


¿Cómo atacan los azucares a los dientes?
Gérmenes invisibles llamados bacterias se encuentran en tu boca todo el tiempo. Algunas de estas bacterias forman un material pegajoso llamado placa en las superficies de los dientes. Las bacterias en la placa destruyen el azúcar que pones en tu boca, y la convierten en ácidos. Estos ácidos son muy potentes y disuelven el esmalte que cubre los dientes. De esa manera se forman las caries dentales. Si comes menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente.


Las "chuches" son un peligro para a salud dental
Dulces pegajosos y acaramelados se pegan en las superficies de los dientes. Los dulces pegajosos dan a los dientes un baño largo de azúcar, porque se quedan en la boca más tiempo que las comidas que son masticadas y tragadas rápidamente. Un niño genera ácidos dañinos en su boca cada vez que picotea "chuches". Los ácidos continúan afectando sus dientes por 20 minutos antes de ser neutralizados y dejar de causar daño. Eso quiere decir que mientras más dulces coman durante el día, más a menudo proveen alimento para las bacterias que causan las caries dentales. Si vas a dar un dulce a su hijo, es mejor hacerlo después de una comida. Pero no olvides del cepillado de los dientes después. La comida y la merienda de sus niños deben incluir alimentos variados y de los grupos alimenticios básicos, frutas y vegetales; granos, incluyendo pan y cereal; leche y productos lácteos; y carne, nueces y semillas.


¿Qué es el flúor?
Es un nutriente esencial que mejora la calidad del esmalte dental, logrando que los dientes sean más resistentes a las caries. En nuestro medio se puede ingerir la cantidad adecuada usando sal fluorada en la preparación de las comidas. El resultado es mejor cuando se usan dentífricos fluorados

USOS DEL FLUOR

Desde que hace unos 50 años se demostró que la caries podía controlarse con el uso de flúor, han aparecido múltiples preparados que lo contienen. Unos son de uso profesional y otros no.

El flúor tiene tres efectos muy beneficiosos sobre los dientes:

- Aumenta la resistencia del esmalte: Si se aplica flúor sobre los dientes, éste reacciona con el calcio de los mismos, formando fluoruro de calcio. En esta forma, el flúor reacciona con los cristales del esmalte dentario (la hidroxiapatita), resultando un compuesto que aumenta mucho la resistencia del esmalte.

- Favorece la remineralización: El flúor contribuye a la remineralización del diente, al favorecer la entrada en su estructura de iones de calcio y fosfato. Esto sucede porque el flúor tiene carga negativa y atrae al calcio y fosfato cuya carga es positiva.

- Tiene acción antibacteriana: El flúor tiene acción antibacteriana atacando a las bacterias que colonizan la superficie de los dientes.

Aunque excelente para proteger los dientes a todas las edades, los niños son el grupo que más se beneficia de su uso, ya que sus dientes aún están en formación.

También es muy útil en los adultos en los que hay pérdida de la encía por la edad o por la existencia de enfermedad periodontal. En estos casos el flúor ayuda a prevenir o eliminar la sensibilidad al frío y evita la aparición de caries en el cuello o en las raíces de los dientes.

Los preparados con flúor que aplica el odontólogo en la consulta pueden estar en forma de geles, de barnices, o de soluciones (líquidos). Pero existen múltiples preparados de flúor que se usan fuera del consultorio dental.
Un modo frecuente de usar el flúor es en solución para enjuagues (colutorios). Las soluciones de mayor eficacia son las de Fluoruro sódico y existen dos modos básicos de usarlas:

- Fluoruro sódico al 0.2%, con el que se realizará un enjuague semanal. Esta forma se usa sobre todo en programas de salud dental en colegios, asilos, etc.

- Fluoruro sódico al 0.05%, con el que se realizará un enjuague diario después del cepillado antes de dormir. Esta forma se usa para la higiene dental domiciliaria.

Actualmente existen diversos preparados comerciales que incluyen el flúor en su fórmula. Así encontramos dentífricos con flúor, flúor en pastillas o gotas y hasta chicles con flúor.

Por último, en algunas regiones se añade flúor al agua. Los niveles óptimos de flúor en el agua son de 1 parte por millón (1 ppm), que equivale a 1 miligramo de ion flúor en 1 litro de agua.

Esta medida es controvertida, y no es aceptada en todos los países ya que no se sabe la cantidad de agua que cada cual puede beber, de modo que podrían sobrepasarse los limites de ingesta de flúor y ocasionar una fluorosis dental (la fluorosis produce manchas en los dientes).

En España existe un programa de fluoración del agua de bebida en algunas comunidades como Andalucía y el País Vasco y en algunas ciudades como Gerona, Badajoz o la región de Lorca-Letur en Murcia.

Fluorosis

La fluorosis se produce por una ingesta excesiva y prolongada de flúor, y produce alteraciones óseas y dentarias.
Para minimizar el riesgo, la dosis a utilizar debe ser entre 0,05 y 0,07 mg. por kilogramo de peso corporal y evaluar si se está recibiendo flúor por otras fuentes.

Puede existir una intoxicación aguda por ingestión accidental de insecticidas o raticidas con sales de flúor que puede provocar la muerte.

Sin embargo, lo más frecuente es una intoxicación crónica con pequeñas cantidades de flúor, que produce una fluorosis dental. Debido a este exceso de flúor, aparecen manchas en los dientes.

EL FLUOR EN LOS DIENTES DE LOS NIÑOS

Protege la dentadura de tu hijo con flúor

Aparte de la limpieza de los dientes, el flúor es una de las mejores maneras para ayudar a prevenir el deterioro y el desgaste de los dientes, por tener agentes antibacterianos. El flúor es un mineral nutritivo que sirve para mejorar la calidad del esmalte dental, consiguiendo que los dientes sean más resistentes a las caries.
El flúor o fluoruro es un elemento natural que está presente, en muy pequeñas cantidades, en alimentos como el pescado azul, en algunas verduras como la col y las espinacas, en el trigo, arroz, en frutas como las uvas, en el té, etc., y que cumple funciones tan importantes como el fortalecimiento de los dientes y de los huesos. También se lo podemos encontrar en la mayoría de los dentífricos y en el agua potable de muchas ciudades. Algunos estudios indican que los niños que beben agua fluorada desde el nacimiento tienen un 65% menos de caries.

Protege la dentadura de tu hijo con flúor. Elije una pasta de dientes que contenga flúor, y verifique con el dentista de tu hijo si el agua potable que consume lo contiene. El uso de pasta dental y enjuague bucal con flúor es muy eficaz.


Cómo dar flúor a los niños
El flúor se puede ingerir a través del agua, de la sal, y de dentífricos, comprimidos o de soluciones de flúor. En algunas ciudades españolas el agua utilizada es fluorada. Además, algunas marcas comerciales de agua mineral contienen una gran cantidad de flúor, sobre todo las bicarbonatadas. Aparte del agua, alguna sal comercializada aporta más flúor y yodo del habitual. Los comprimidos de flúor también son muy consumidos, principalmente por los niños más pequeños, que todavía no mastican. Se trata de un compuesto único de flúor que a veces incluye vitaminas. Los niños también usan flúor a través del dentífrico, y de enjuagues que contienen flúor. Pero los enjuagues de flúor, que pueden ser de uso diario o semanal, no deben ser usados antes de los 6 años de edad por el peligro de ingestión.
Las cantidades diarias recomendadas de flúor no deben superar los 3 mg/día. Como la mayoría de los casos, los excesos no son beneficiosos y se podría sufrir una fluorosis, que provoca dientes amarillos, más oscuros o con manchas.


Consejos para proteger los dientes
El desarrollo dental empieza en el primer mes de embarazo, por lo que es muy importante que la futura mamá incluya en su dieta las cantidades necesarias de flúor, aparte de otras vitaminas y minerales. Para que los dientes de tu hijo estén bien fluorados, es recomendable que sigas algunos consejos:
- Elije un dentífrico con flúor y enseña a tu hijo a cepillar los dientes por lo menos 3 veces al día.
- Después de por lo menos un cepillado, enjuague la boca de tu hijo (a partir de los 6 años) con líquidos que contengan flúor.
- No administre medicamentos con flúor sin una prescripción médica.
- Lleve a tu hijo al dentista por lo menos dos veces al año.
- Vigile a que tu hijo cepille sus dientes después del consumo de chuches, caramelos u otros alimentos que tengan un alto contenido de azúcar.
No te olvides de que la prevención puede ahorrar muchos dolores de cabeza a tu hijo.

ELEMENTO QUIMICO

El término elemento químico hace referencia a una clase de átomos, todos ellos con el mismo número de protones en su núcleo. Aunque, por tradición, se puede definir elemento químico como aquella sustancia que no puede ser descompuesta, mediante una reacción química, en otras más simples.
Es importante diferenciar a un «elemento químico» de una sustancia simple. El ozono (O3) y el dioxígeno (O2) son dos sustancias simples, cada una de ellas con propiedades diferentes. Y el elemento químico que forma estas dos sustancias simples es el oxígeno (O). Otro ejemplo es el del elemento químico carbono, que se presenta en la naturaleza como Grafito o como diamante (estados alotrópicos).
Se conocen más de 118 elementos. Algunos se han encontrado en la naturaleza, formando parte de sustancias simples o de compuestos químicos. Otros han sido creados artificialmente en los aceleradores de partículas o en reactores atómicos. Estos últimos son inestables y sólo existen durante milésimas de segundo.
Los elementos químicos se encuentran clasificados en la tabla periódica de los elementos. A continuación se detallan los elementos conocidos, ordenados por su número atómico.
Número atómico
Nombre Símbolo Periodo,
Grupo Masa atómica
(g/Mol)
Densidad
(g/cm³)
a 20°C
Fusión
(°C) Ebullición
(°C) Año de su
descubrimiento Descubridor
1 Hidrógeno
H 1, 1 1.00794(7)(2) (3) (4)
0.084 g/l -259.1 -252.69 1766 Cavendish
2 Helio
He 1, 18 4.002602(2)(2) (4)
0.17 g/l -272.2 -268.9 1895 Ramsay y Cleve
3 Litio
Li 2, 1 6.941(2)(2) (3) (4) (5)
0.53 180.5 1317 1817 Arfwedson
4 Berilio
Be 2, 2 9.012182(3) 1.85 1278 2970 1797 Vauquelin
5 Boro
B 2, 13 10.811(7)(2) (3) (4)
2.46 2300 2550 1808 Davy y Gay-Lussac

6 Carbono
C 2, 14 12.0107(8)(2) (4)
3.51 3550 4827 Prehistoria Desconocido
7 Nitrógeno
N 2, 15 14.0067(2)(2) (4)
1.17 g/l -209.9 -195.8 1772 Rutherford

8 Oxígeno
O 2, 16 15.9994(3)(2) (4)
1.33 g/l -218.4 -182.9 1774 Priestly y Scheele

9 Flúor
F 2, 17 18.9984032(5) 1.58 g/l -219.6 -188.1 1886 Moissan

10 Neón
Ne 2, 18 20.1797(6)(2) (3)
0.84 g/l -248.7 -246.1 1898 Ramsay y Travers

11 Sodio
Na 3, 1 22.98976928(2) 0.97 97.8 892 1807 Davy

12 Magnesio
Mg 3, 2 24.3050(6) 1.74 648.8 1107 1755 Black

13 Aluminio
Al 3, 13 26.9815386(8) 2.70 660.5 2467 1825 Oersted

14 Silicio
Si 3, 14 28.0855(3)(4)
2.33 1410 2355 1824 Berzelius

15 Fósforo
P 3, 15 30.973762(2) 1.82 44 (P4) 280 (P4) 1669 Brand

16 Azufre
S 3, 16 32.065(5)(2) (4)
2.06 113 444.7 Prehistoria Desconocido
17 Cloro
Cl 3, 17 35.453(2)(2) (3) (4)
2.95 g/l -34.6 -101 1774 Scheele

18 Argón
Ar 3, 18 39.948(1)(2) (4)
1.66 g/l -189.4 -185.9 1894 Ramsay y Rayleigh
19 Potasio
K 4, 1 39.0983(1) 0.86 63.7 774 1807 Davy

20 Calcio
Ca 4, 2 40.078(4)(2)
1.54 839 1487 1808 Davy

21 Escandio
Sc 4, 3 44.955912(6) 2.99 1539 2832 1879 Nilson
22 Titanio
Ti 4, 4 47.867(1) 4.51 1660 3260 1791 Gregor y Klaproth

23 Vanadio
V 4, 5 50.9415(1) 6.09 1890 3380 1801 del Río

24 Cromo
Cr 4, 6 51.9961(6) 7.14 1857 2482 1797 Vauquelin
25 Manganeso
Mn 4, 7 54.938045(5) 7.44 1244 2097 1774 Gahn
26 Hierro
Fe 4, 8 55.845(2) 7.87 1535 2750 Prehistoria Desconocido
27 Cobalto
Co 4, 9 58.933195(5) 8.89 1495 2870 1735 Brandt
28 Níquel
Ni 4, 10 58.6934(2) 8.91 1453 2732 1751 Cronstedt
29 Cobre
Cu 4, 11 63.546(3)(4)
8.92 1083.5 2595 Prehistoria Desconocido
30 Zinc
Zn 4, 12 65.409(4) 7.14 419.6 907 Prehistoria Desconocido
31 Galio
Ga 4, 13 69.723(1) 5.91 29.8 2403 1875 Lecoq de Boisbaudran
32 Germanio
Ge 4, 14 72.64(1) 5.32 937.4 2830 1886 Winkler
33 Arsénico
As 4, 15 74.92160(2) 5.72 613 613
(sublimación)
ca. 1250 Albertus Magnus
34 Selenio
Se 4, 16 78.96(3)(4)
4.82 217 685 1817 Berzelius

35 Bromo
Br 4, 17 79.904(1) 3.14 -7.3 58.8 1826 Balard

36 Kriptón
Kr 4, 18 83.798(2)(2) (3)
3.48 g/l -156.6 -152.3 1898 Ramsay y Travers

37 Rubidio
Rb 5, 1 85.4678(3)(2)
1.53 39 688 1861 Bunsen y Kirchhoff
38 Estroncio
Sr 5, 2 87.62(1)(2) (4)
2.63 769 1384 1790 Crawford
39 Itrio
Y 5, 3 88.90585(2) 4.47 1523 3337 1794 Gadolin

40 Circonio
Zr 5, 4 91.224(2)(2)
6.51 1852 4377 1789 Klaproth

41 Niobio
Nb 5, 5 92.906 38(2) 8.58 2468 4927 1801 Hatchett
42 Molibdeno
Mo 5, 6 95.94(2)(2)
10.28 2617 5560 1778 Scheele

43 Tecnecio
Tc 5, 7 [98.9063](1)
11.49 2172 5030 1937 Perrier y Segrè
44 Rutenio
Ru 5, 8 101.07(2)(2)
12.45 2310 3900 1844 Klaus
45 Rodio
Rh 5, 9 102.90550(2) 12.41 1966 3727 1803 Wollaston

46 Paladio Pd 5, 10 106.42(1)(2)
12.02 1552 3140 1803 Wollaston

47 Plata
Ag 5, 11 107.8682(2)(2)
10.49 961.9 2212 Prehistoria Desconocido
48 Cadmio
Cd 5, 12 112.411(8)(2)
8.64 321 765 1817 Strohmeyer y Hermann
49 Indio
In 5, 13 114.818(3) 7.31 156.2 2080 1863 Reich y Richter
50 Estaño
Sn 5, 14 118.710(7)(2)
7.29 232 2270 Prehistoria Desconocido
51 Antimonio
Sb 5, 15 121.760(1)(2)
6.69 630.7 1750 Prehistoria Desconocido
52 Telurio
Te 5, 16 127.60(3)(2)
6.25 449.6 990 1782 von Reichenstein
53 Yodo
I 5, 17 126.90447(3) 4.94 113.5 184.4 1811 Courtois
54 Xenón
Xe 5, 18 131.293(6)(2) (3)
4.49 g/l -111.9 -107 1898 Ramsay y Travers

55 Cesio
Cs 6, 1 132.9054519(2) 1.90 28.4 690 1860 Kirchhoff y Bunsen

56 Bario
Ba 6, 2 137.327(7) 3.65 725 1640 1808 Davy

57 Lantano
La 6 138.90547(7)(2)
6.16 920 3454 1839 Mosander

58 Cerio
Ce 6 140.116(1)(2)
6.77 798 3257 1803 von Hisinger y Berzelius

59 Praseodimio
Pr 6 140.90765(2) 6.48 931 3212 1895 von Welsbach
60 Neodimio
Nd 6 144.242(3)(2)
7.00 1010 3127 1895 von Welsbach
61 Prometio
Pm 6 [146.9151](1)
7.22 1080 2730 1945 Marinsky y Glendenin
62 Samario
Sm 6 150.36(2)(2)
7.54 1072 1778 1879 Lecoq de Boisbaudran
63 Europio
Eu 6 151.964(1)(2)
5.25 822 1597 1901 Demarçay
64 Gadolinio
Gd 6 157.25(3)(2)
7.89 1311 3233 1880 de Marignac
65 Terbio
Tb 6 158.92535(2) 8.25 1360 3041 1843 Mosander

66 Disprosio
Dy 6 162.500(1)(2)
8.56 1409 2335 1886 Lecoq de Boisbaudran
67 Holmio
Ho 6 164.93032(2) 8.78 1470 2720 1878 Soret
68 Erbio
Er 6 167.259(3)(2)
9.05 1522 2510 1842 Mosander

69 Tulio
Tm 6 168.93421(2) 9.32 1545 1727 1879 Cleve
70 Iterbio
Yb 6 173.04(3)(2)
6.97 824 1193 1878 de Marignac
71 Lutecio
Lu 6, 3 174.967(1)(2)
9.84 1656 3315 1907 Urbain

72 Hafnio
Hf 6, 4 178.49(2) 13.31 2150 5400 1923 Coster y de Hevesy

73 Tantalio
Ta 6, 5 180.9479(1) 16.68 2996 5425 1802 Ekeberg
74 Wolframio
W 6, 6 183.84(1) 19.26 3407 5927 1783 Elhuyar
75 Renio
Re 6, 7 186.207(1) 21.03 3180 5627 1925 Noddack, Tacke y Berg
76 Osmio
Os 6, 8 190.23(3)(2)
22.61 3045 5027 1803 Tennant
77 Iridio
Ir 6, 9 192.217(3) 22.65 2410 4130 1803 Tennant
78 Platino
Pt 6, 10 195.084(9) 21.45 1772 3827 1557 Scaliger
79 Oro
Au 6, 11 196.966569(4) 19.32 1064.4 2940 Prehistoria Desconocido
80 Mercurio
Hg 6, 12 200.59(2) 13.55 -38.9 356.6 Prehistoria Desconocido
81 Talio
Tl 6, 13 204.3833(2) 11.85 303.6 1457 1861 Crookes

82 Plomo
Pb 6, 14 207.2(1)(2) (4)
11.34 327.5 1740 Prehistoria Desconocido
83 Bismuto
Bi 6, 15 208.98040(1) 9.80 271.4 1560 1540 Geoffroy
84 Polonio
Po 6, 16 [208.9824](1)
9.20 254 962 1898 Marie y Pierre Curie

85 Astato
At 6, 17 [209.9871](1)
302 337 1940 Corson y MacKenzie
86 Radón
Rn 6, 18 [222.0176](1)
9.23 g/l -71 -61.8 1900 Dorn
87 Francio
Fr 7, 1 [223.0197](1)
27 677 1939 Perey
88 Radio
Ra 7, 2 [226.0254](1)
5.50 700 1140 1898 Marie y Pierre Curie

89 Actinio
Ac 7 [227.0278](1)
10.07 1047 3197 1899 Debierne

90 Torio
Th 7 232.03806(2)(1) (2)
11.72 1750 4787 1829 Berzelius

91 Protactinio
Pa 7 231.03588(2)(1)
15.37 1554 4030 1917 Soddy, Cranston y Hahn

92 Uranio
U 7 238.02891(3)(1) (2) (3)
18.97 1132.4 3818 1789 Klaproth

93 Neptunio
Np 7 [237.0482](1)
20.48 640 3902 1940 McMillan y Abelson
94 Plutonio
Pu 7 [244.0642](1)
19.74 641 3327 1940 Seaborg

95 Americio
Am 7 [243.0614](1)
13.67 994 2607 1944 Seaborg

96 Curio
Cm 7 [247.0703](1)
13.51 1340 1944 Seaborg

97 Berkelio
Bk 7 [247.0703](1)
13.25 986 1949 Seaborg

98 Californio
Cf 7 [251.0796](1)
15.1 900 1950 Seaborg

99 Einsteinio Es 7 [252.0829](1)
860 1952 Seaborg

100 Fermio
Fm 7 [257.0951](1)
1952 Seaborg

101 Mendelevio
Md 7 [258.0986](1)
1955 Seaborg

102 Nobelio
No 7 [259.1009](1)
1958 Seaborg

103 Lawrencio
Lr 7, 3 [260.1053](1)
1961 Ghiorso
104 Rutherfordio
Rf 7, 4 [261.1087](1)
1964/69 Flerov
105 Dubnio
Db 7, 5 [262.1138](1)
1967/70 Flerov
106 Seaborgio
Sg 7, 6 [263.1182](1)
1974 Flerov
107 Bohrio
Bh 7, 7 [262.1229](1)
1976 Oganessian
108 Hassio
Hs 7, 8 [265](1)
1984 GSI (*)
109 Meitnerio
Mt 7, 9 [266](1)
1982 GSI
110 Darmstadtio
Ds 7, 10 [269](1)
1994 GSI
111 Roentgenio
Rg 7, 11 [272](1)
1994 GSI
112 Ununbio
Uub 7, 12 [285](1)
1996 GSI
113 Ununtrio
Uut 7, 13 [284](1)
2004 JINR (*), LLNL (*)
114 Ununquadio
Uuq 7, 14 [289](1)
1999 JINR
115 Ununpentio
Uup 7, 15 [288](1)
2004 JINR, LLNL
116 Ununhexio o Flyorovium Uuh 7, 16 [290](1)
2006 JINR, LLNL(**)
117 Ununseptio
Uus 7, 17 (1)
por descubrir
118 Ununoctio
Uuo 7, 18 [294](1)
2006 JINR, LLNL(**)
(**)El descubrimiento del elemento 118 por un equipo del Lawrence Berkeley National Laboratory en 1999 fue más tarde retractado porque no fueron capaces de repetir tal experimento. [1]Retracción de LBNL por el descubrimiento de 1999. [2] Experimento de JINR/LLNL (2005)

RESEÑA HISTÓRICA

El flúor (del latín fluere, que significa "fluir") formando parte del mineral fluorita, CaF2, fue descrito en 1529 por Georgius Agricola por su uso como fundente, empleado para conseguir la fusión de metales o minerales.

En 1670 Schwandhard observó que se conseguía grabar el vidrio cuando éste era expuesto a fluorita que había sido tratada con ácido.

Karl Scheele y muchos investigadores posteriores, por ejemplo Humphry Davy, Gay-Lussac, Antoine Lavoisier o Louis Thenard, realizaron experimentos con el ácido fluorhídrico (algunos de estos acabaron en tragedia).

No se consiguió aislarlo hasta muchos años después debido a que cuando se separaba de alguno de sus compuestos, inmediatamente reaccionaba con otras sustancias.

Finalmente, en 1886, el químico francés Henri Moissan lo consiguió aislar.

La primera producción comercial de flúor fue para la bomba atómica del Proyecto Manhattan, en la obtención de hexafluoruro de uranio, UF6, empleado para la separación de isótopos de uranio.

Este proceso se sigue empleando para aplicaciones de energía nuclear

ABUNDANCIA Y OBTENCIÓN
El flúor es el halógeno más abundante en la corteza terrestre, con una concentración de 950 ppm. En el agua de mar esta se encuentra en una proporción de aproximadamente 1,3 ppm. Los minerales más importantes en los que está presente son la fluorita, CaF2, el fluorapatito, Ca5(PO4)3F y la criolita, Na3AlF6.

El flúor se obtiene mediante electrólisis de una mezcla de HF y KF. Se produce la oxidación de los fluoruros:

2F- - 2e- → F2

En el cátodo se descarga hidrógeno, por lo que es necesario evitar que entren en contacto estos dos gases para que no haya riesgo de explosión


COMPUESTOS
El oxigeno combustiona mejor con los HC porque siempre se forma CO2), en cambio con flúor pueden formarse perfluorcadenas que son bastante intertes, El compuesto más oxidante puede ser el O2)F2) o bien el ión XeF+.El fluor se puede obtener químicamente en reacciones de ácidos de Lewis.

Cristales de Fluorita (CaF2)

· Se emplean numerosos compuestos orgánicos en los que se han sustituido formalmente átomos de hidrógeno por átomos de flúor. Hay distintas formas de obtenerlos, por ejemplo mediante reacciones de sustitución de otros halógenos: CHCl3 + 2HF → CHClF2 + 2HCl

· Los CFCs se han empleado en una amplia variedad de aplicaciones, por ejemplos como refrigerantes, propelentes, agentes espumantes, aislantes, etc., pero debido a que contribuyen a la destrucción de la capa de ozono se han ido sustituyendo por otros compuestos químicos, como los HCFs. Los HCFCs también se emplean como sustitutos, pero también destruyen la capa de ozono, aunque en menor medida a largo plazo.

· El politetrafluoroetileno (PTFE), es un polímero denominado comúnmente teflón.
El fluoruro de hidrógeno es extremadamente corrosivo y reacciona violentamente con los alcalinos y al amoniaco anhidro.Destruye el tejido hasta el hueso,más peligroso que el sulfúrico y nítrico.

· El ácido fluorhídrico es una disolución de fluoruro de hidrógeno en agua. Es un ácido débil, pero mucho más peligroso que ácidos fuertes como el clorhídrico o el sulfúrico atraviesa la piel destruye los tejidos y huesos,y es tóxico en cualquier concentración,además provoca hipòcalcemia.El HF anhidro es extraordinariamente corrosivo.

Las disoluciones de HF son mortales aún que sean diluidas.

· El hexafluoruro de uranio, UF6, es un gas a temperatura ambiente que se emplea para la separación de isótopos de uranio.

· El flúor forma compuestos con otros halógenos presentando el estado de oxidación -1, por ejemplo, IF7, BrF5, ClF, etcétera, dichos compuestos son muy reactivos el ClF3, es aún más reactivo que el flúor así como BrF5,

· La criolita natural, Na3AlF6, es un mineral que contiene flúoruros. Se extraía en Groenlandia, pero ahora está prácticamente agotada, por lo que se obtiene sintéticamente para ser empleada en la obtención de aluminio.

El HF anhidro y el ácido nítrico mezcalados disuelven a la mayoría de los metales de transición,incluido al Tántalo

EL FLUOR

El flúor es un mineral que nuestro organismo necesita para cumplir funciones tan importantes como el fortalecimiento de los dientes y de los huesos, pero las necesidades de este mineral son pequeñas, es por eso que se le denomina micromineral.

Aunque necesitemos pequeñas cantidades de flúor, no implica que no debamos prestarle atención, pues su déficit puede provocar algunos problemas de salud. Para empezar, este micromineral colabora en la formación del esmalte dental, por lo que es muy importante que en las dietas para embarazadas se incluyan las cantidades diarias de flúor necesarias para el desarrollo dental del futuro bebé, que comienza en el primer mes de embarazo, y para el cuidado de los dientes de la futura mamá.

Además, el flúor tiene agentes antibacterianos, gracias a esto colabora en la prevención de la caries dental. Tanto los adultos como los niños nos beneficiamos de ello, aunque los menores son los más beneficiados, ya que sus dientes están en formación. Una adecuada higiene bucal infantil y la ingesta de flúor necesaria es una combinación ideal para combatir los posibles problemas dentales.

El flúor también participa en el aumento de la densidad de los huesos, diversos estudios han mostrado que un aumento en el consumo de este micromineral hace que también aumente la densidad ósea de la población.

Pero en absoluto hay que abusar, de hecho, un excesivo consumo de flúor es negativo para la salud, las cantidades diarias recomendadas de este micromineral no deben superar los 4mg/día para el hombre, 3mg/día para la mujer y entre 2-3mg/día para niños y adolescentes, una absorción superior podría provocar, entre otros problemas, fluorosis dental o alteraciones neurológicas en los peores casos. Este problema es poco común, pero puede aparecer tras una dosis excesiva de flúor durante años.

Las principales fuentes de flúor se encuentran en el agua potable, el pescado, los mariscos y algunas verduras como la col y las espinacas, el trigo, el tomate, los espárragos, el arroz, las uvas, el té, etc.

También encontramos en el mercado la sal fluorada y yodada, que es la más recomendable para nuestro consumo, además del dentífrico o los enjuagues bucales, que también son una fuente que aporta flúor a nuestros dientes.

Una forma de controlar la ingesta de flúor es leer las etiquetas de las aguas minerales y elegir las que tienen un contenido de flúor bajo, unos 0,25 mg/l., esto es una ayuda para conocer parte de la dosis de flúor que tomamos y que proporcionamos a nuestros hijos.